Angesichts der aktuellen Situation zur Eindämmung der Coronavirus-Pandämie in Deutschland bleibt bis auf Weiteres leider unser Yogaraum geschlossen.
Danke für euer Verständnis.
Hatha-Yoga
für Vitalität und Entspannung
Dienstags 19:00 Uhr
Hatha-Yoga
Kraft, Flexibilität und Entspannung
Mittwochs und Donnerstags 19:00 Uhr
Diese Kurse eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Schüler mit Vorkenntnissen die in die Yogapraxis einsteigen wollen.
Es werden klassische Asanas (Haltungen), deren Gebrauch, Wirkung und Ausgleich, sowie die Techniken des Pranayama (Atemübungen) und Meditation vermittelt.
